Avslappningsövningar
Bra tips! Slappna av behövs verkligen under dagarna! kram
hah "((
can't change it :)
Ja det har jag haft! :) Hur är det annars?
just precis :(
Hoppas du hade en bra alla hjärtans dag!<3
nej kanske inte.. men om man har någon och så såklart så finns det ju nåt att fira det på då ju men inte om man är själv eller så :) hehe
sv: Jag svarar på kommentarer, hur mår du? (:
Ett varmt o långt bad, så underbart! :D
http://www.thisisrnb.blogg.se checka tung blogg:)
Avslappningsmusik till max. http://housemusicbaby.blogg.se
BORTSETT FRÅN ATT PROMENADER ÖKAR CLODCIRKULATION OCH PULS, JÄVLA AMATÖRTIPS. Du kan ju inte skriva ut något som inte stämmet.. blondin!
myys med baad :D jag gör inte så mycket jag :P ska plugga egentligen men jag orkar verkligen inte det just nu :P
jaa, jag kan ta o skriva ner lite hur man "kan göra". Finns säkert många olika sätt. Men gör det i morgon kanske, jag kommer inte in på min blogg just nu =/
åh, ja thaimat e jätte gott! :) Tycker det är kul att göra wok :)
puuh, sånna där tips passar mig perfekt just nu! Tack <3
att ta ett bad med levande ljus är underbart <3
bra tips! :D
ja, tänk om man hade ett badkar.....
En bra avslappningsövning vore att se till så denna sajt funkar en hel vecka eller mer, vilket den INTE gör nu för tiden. Och ABSOLUT inte just NUUUUUU!!
asssåååååå åååh, hur grym är inte du tjejen!
Ta några riktigt djupa andetag då och då kan också göra susen. :)
De låter bra tycker jag..Jag tycker också att det är mer uppskattat om man istället uppvaktar varandra när man minst anar det! Och det känns lite som om affärerna bara vill tjäna pengar på alla dessa högtider.
Jag föredrar ett hett bad med doftande ljus, det kallar jag avslappning :)
Mer tips:
Varm mjölk.. när man kokar upp mjölken innan läggdags så blir man lugn. Det finns en speciell konstistens som gör att man blir lugn.
2. Släck ned de flesta lamporna, ha helst bara ljus, det får hjärnan att slappna av och hjärnan fungerar på det sättet att när allt e mörkt så e d läggdags.
3. Kan inte sova? Läs en bok istället för att vara framför tv:n eller datan. Det utstrålar ljus och man blir piggare.
4. Kamomill te, det gör susen. Även kamomill dofter.
5. Funkar inte det.. ta lite piller så sover du skönt :)
bra tips! badkar är bäst!
sköna tips
Jag har sjukt svårt o slappna av :P Inget funkar på mig, kan till o med blir mer stressad av o försöka slappna av :P
Nu har jag lagt upp receptet på planksteken som du kan kolla på :)
sv: ja:D
allt bra hos dig:)?
Åh bad, vad mysigt..
Jadu, ikväll ska jag nog bara sitta vid soffan och tjocka mig litegrann. Sedan plugga lite. Dock vet jag inte på vad. haha
Kram!
vad tycker du om pedofiler? vad ska man göra åt ökningen som bara sker var år som går? går det?
Jättebra tips! :)
Gud va nice :-) Får se till och testa de när man behöver stressa ner sig lite =)
Vad tycker ni om bloggen? :) www.kassandras.blogg.se
Bra tips :D
sv: Jo men precis, därför sa jag att jag lämnar sådan typ av fotografering till er som har det som intresse. :) Dina bilder på himmelen är jättefina!
Ja visst är den häftig? ;D
Super mysig var den:) Vi var i stugan och gjorde go´mat:)
HEHE OKEJ.
Sv: jo da, det ar bra. Ar i Malta just nu, sj da? :)
att bada är verkligen kanonskönt för kroppen
KOMMER BLI STÖRST I BLOGGVÄRLDEN; var med från början! ;)
bra tips. ska tänka på det nästa gång jag pluggar :)
fin blogg =)
bra tips!
snnnyyyyggg bloggg!!!
fin blogg :)
Bra tips och en jättefin blogg
