Jag sa ju det
Jag sa ju att jag skulle cykla i minst 20 minuter ca 4 dagar i veckan. Ni ser jag håller det jag säger. Jag ska kunna cykla längre. Bättre kondition är mitt mål. Jag anser att det är viktigt att ha.
Jag har inte alltid tyckt så, men de senaste åren har jag börjat bry mig mer om hur jag mår och vill må i framtiden.
Jag hoppas att ni gör det också!
Seriöst på din header ser du ut som barbie :O
visst är det härligt med träning? jag själv har en liknande cykel fast man går/joggar på den, dålig på namn på grejjerna haha! Benen och rumpan mår bra av den samtidigt som det tränar kondition iaf! riktigt skönt och bra för hälsan =)
sv: har varit i forum och shoppat kläder till en maskerad:)
sv: Tack så mkt! <3
Sv, jo det är ju klart folk bara läser, det gör man ju själv också ;) men det skulle ju vara lite roligare med kommentarer också! :D hihi
SV: Jahaa okej :D 11 februari kl 8 på 6an :) fast jag har sett till avsnitt 12 nu och är orolig om det kommer fler..... Får panik!! <3
sv; ja! :) ♥
allt bra? kramar
sv: Tack för att du frågar! Allt är bra i huvudet idag! ^^ :)
sv; tack sötnos :)
Sv: Haha, aa. Det kanske jag ska göra ^^
Hur mår du idag då??
SV:Jag bloggar och lyssnar på musik :D
Det kan faktist vara riktigt skönt att träna:)
Allt bra?
KramKram
Tycker också att det är viktigt med konditionen.
oki. =) Ja det var bra tränat. hur känns det? Oki men tack för du tänkte till. =) kram
svar: Ja det är det:)
okej:D
kramar!
Hehe nej precis ;P .. är det någon kändis du inte gillar? :)
Tack för kommentar på min blogg:-)och hoppas att du kommma att gillar mässan i framtiden.för det kan vara bra för dig i framtiden;-)
ttyp hur du får så många besöökare ;D
jadå, själv ?
okej :)
jo bara bra, med dig? =)
Sv: Ja det är en film. Jättebra är den faktiskt, du borde se den! :)
tack för tipset<3 ska göra det nästa g¨ång...som blir på torsdag...
okejokej min helg var kanon =)
Kram
såbra:D de är super.
vad gördu?
vad fin du var! :)
och mycket vacker blogg, måste jag säga ;)
Kika in på min en sväng kanske? ;)
www.idaaliciaa.blogg.se
det är bra med kondition :P fortsätt att jobba ;)
ja men man kommer inte ihåg sånt trams om en kändis ja om man inte är en fan av hennes vilket jag inte rä rikigt efter allt hon har varit med. men hon sjunger dock bra må jag säga! ,) hehe. för det känns som att det var förra året det hände..det har gått så fort allting med henne. hehe. vad roligt att du cyklar..fan asså skule behöva det. ;) hehe. kramar
sv; jadå det funkar hur e det själv ? :)))
samma här, svårt att säga så :P många finns det!
jag sov över hos henne, hehe :)
okej.
vad händer i kväll då?
kram
Tack! Ångrar lite att jag skickade tillbaka klänningen, men det är lätt att vara "efter klok". ;o)
Bra jobbat med cyklingen! Är så skönt och en extra push att fortsätta när man märker av sina framsteg. :o)
jag slappar,:D ska snart ut med vovven. :D
sv: Hihi! :)
Jadå, allt är bra här! ;) Själv då? (:
BRA :D
sv; så bra! jo här är det bra med! :D ♥
tittar på tv & bara tar de lugnt själv då?=)
Kram
ja tack allt är bra med mig :D
själv dah ?
just nu inget ska blogga lite :) själv?:)
jag kom precis in efter en liten promenad med gizmo!
sv. Haha jovisst, de är inte särskilt roliga, men man kan inte göra annat än skratta när allt går fel ;)
Sv: Ja allt bar här :) själv då? :)
sv: haha ^^
Hehe ja han är en sötnos :)
ja vi sov jättebra! ända till 12 v idag, hehe ;D
kram, http://lenakarlsen.blogg.se ღ
Okej :) Jag har inte gjort mycket alls ikväll, känns skönt faktiskt :D Tänkte kolla lite på tv strax, Star Trek haha har du sett det någon gång? :D
svar: det är bara bra med mig, själv? :)
jag tränar 1.5 timma tre gånger i veckan plus matcher på helgen :) handboll asså :)
besök min blogg ! ♥
lämna ett avtryck också är du gullig ;*
Det var ju bra!
Just nu kollar jag lite på tvn o så :)
Vad gör du?
svar: haha okej :)
härligt, jo samma här :) hittar du på ikv?
Vilken fin blogg du har! :D ♥
sv: Vadå som tur är :O? Det är bääääst! :D
Hehe ja det är uppignande :)
Okej nice nice ^^
Jag har precis samma inställning som du, bättre hälsa och bättre kondition, så när jag är på gymmet eller kör hemma så blir det motionscykel och hopprep.
sv: Nja, inte så tunn sula tycker jag inte, inte så man känner stenarna i alla fall. Dem är inte som sandaler direkt. ;)
Som jag skrev i mitt inlägg så ska jag inte äta semlor än, utan vänta tills fettisdagen. Sen tycker jag man får äta det när man vill, så länge det finns tillgängligt. :P
Välkommen att garva lite åt mig på scen ;)
sv; hihi ja det gör hon faktiskt. Dock tyckte jag inte lika mycket om hennes svarta hår.. :P
Jag önskar att jag hade en sån cykel!
det låter otroligt trevligt ;D
jag måste också träna upp min kondition, den är sååå dålig...hehe
jag tyckte det var bra och jag hoppas det inte blir någon adoption sj? =) kram
Vet inte, men det var lite läskigt xD
sv; ja lyssnar på musik! :) vad gör du själv? ♥
va ser du på? :)
Duktigt av dig :). Hade inte varit helt fel med en motionscykel ju, kanske man skulle köpa..
Sv: Det är en kompis till mig, haha. Men jag tycker det kan vara kul att se, även om jag kanske inte skulle välja just det temat själv ^^
sv: jaha okej ! :)
Hej :) Hur är det :)
haha, ja det är min katt :)
sv: Härligt ;)
Jag små fixar lite med designen, själv då? :)
Hej hur är det :)
ja men det ska bli skoj att se fortsättningen imorgon. =) Och vad som händer med stephanie. =) kram
fin blogg, allt bra?
Svar: Jo det är bara bra med mig tack:)
Vad händer imorn då?
svar: jo men precis :)
OKej, njaa inte jjag haha! orkar liksom inte...typ :p
Sv: Jag kollar på såld på hus :) du då? :)
Jag måste nog svara att jag älskar att duscha visst kan de vara nice att bada oxxå men jag blir så jäkla rastlös haha så jag klarar aldrig mer än 5 min i badet så de e inte ofta jag badar :-P
vad duktigt :) Jag spinnar själv oxå minst 1 ggn i veckan med andra på ett pass..
ser på film, du då? =)
jodå allt är bara bra! duda? :)
skulle du vilja gå in hos http://s94356.blogg.se/ och rösta på mig som veckans blogg? :) har bara några röster kvar till att vinna! :D hade varit jätte snällt! :)
Hon hade det då typ då hon gjorde 'gimme more' låten och det. :P Men det var ju under den perioden då hon mådde dåligt.
sv: jadå, allt är kanon! själv? :)
sv: Haha tack ! :)
oj vad duktig du är!!! men hur mkt bättre har den blivit nu då?? hur länge har du tränat?? peppa mig nuuuu..
SV: hej, ja det är bra titta gärna på min blogg fler gånger
Vad duktig du är :)
kramar
Heej!
haft en bra dag? :D:D
det är skitkul :D
och att träna är bara såå skönt!
Fin blogg!!! :)
sv: Jo då, det gör jag! Har skrivit i bloggen två gånger tror jag att jag använder mig av skolans gym. ;)
När det gäller cupcakes är smeten verkligen inte god alltså, haha! Men typ kladdkakssmet, pepparkaksdegen osv. - nam nam! :D
Hahah okej :)
Vad brukar du se på då?
hehe okejokej vad gör du nu då?=)
kram
anmäl did till veckans blogg på min sida.
SV: Nejnej jag är orolig att det inte kommer fler.....
sv: jo det måste väara jäkligt skönt att kunna träna precis när du känner för det ?
SVAR: OK, härligt att höra! Jo det är bara bra med mig!
Tack, kul att du tyckte det, jo såg det.. Det blev nog fel på inlägget :/ :)
mjoo men det är ju bara så dyrt..men men jag får väl spara kankse ? ;) hur fort cyklar du? håller du alltid en jämn hastigehet eller? ;P kramar
tacktack:)
Sv: Tack så jättemycket! :D
skönt och träna :)
Ja visst e den!:)
Hahah, okeejj ;)
härligt!
Den handlar typ om självförtoende & hur vi tjejer borde ta för oss mer & våga vara oss själv ! x')
duktig du e som hållt de du sagt=)
hur är det med dig då ?=)
ja precis. eller barnbarnet säger det till någon. =) Ja undra vad som händer imorgon. kram
Duktig du är :)
